洛阳能代孕的公司:冬天空气预警,孕妇如何防
来源:http://www.kekeac.cn  日期:2019-04-16

  随着冬天的到来,空气流动性降低,加之取暖等空气污染,雾霾情况日渐加重。作为洛阳能代孕的公司:冬天空气预警,孕妇如何防孕妇的我们,要如何做才能防止侵害,确保胎宝宝不受影响呢?专家认为可以参考以下三个方面做好防护。

  

  一、减少外出、做室内运动。

  作为城市中的我们,远离大山的庇护,在雾霾天泛滥的日子里,最好能减少外出的机会和时间。但也不要忘记适量的运动,当然,绝不是在室外,哪些活动更适合冬日里城市中的孕妇们呢洛阳能代孕的公司:冬天空气预警,孕妇如何防

  1.简单的家务

  2.做孕期的普拉提、瑜伽。

  3.在房间内听着音乐散步、养养花草等等。

  注意,无论是哪一种运动,都想需要我们把握好运动的力量和速度,有条件的情况下,诸如瑜伽等最好能在相关的医生或者教练的指导下进行。如果是家务类,也要做到适可而止,时间不宜过长,更不需要让自己气喘吁吁、大汗淋漓。

  

  二、佩戴3M颗粒物防护口罩

  在不得已的外事活动中,最好能佩戴3M 9501V PM2.5颗粒物防护口罩,争取最大限度的过滤掉95%的大于0.3微米的颗粒物,比起一般的防霾口罩,它的立体裁剪更适合国人的脸型,并从根本上拒绝了感觉热、不透气等问题。当然,对于普通人来说,也没什么重要的,但对于一个孕妇来说,不透气会导致头晕或呼吸异常,严重时,极有可能波及或影响到胎儿体内的供氧情况。

  而这类经过改进后的专业防霾口罩不但增加了鼻夹部分,使得防霾效果更好,而且防止了鼻翼处的松脱。所以,如果是孕妇,专业还是推荐使用9501V改进型号口罩。当然,可要注意鉴别,尽量选择正品。

  

  3.外出回来后及时做好清洁工作

  在雾霾严重的地区,专家建议,一旦外出回家后,为了防止将雾霾颗粒、粉尘带进门,最好做到这些步骤:脱衣;做裸露在外的皮肤清理,比如洗脸、洗手,洗发等等;着重清理鼻腔,(具体操作手法:可用纱布蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔,或者在药店购买吸鼻器来操作使用。)

  

  其实,除了以上三点注意事项,作为孕妇,我们还可以选择一些辅助手段,室内安装净化机、家里种植防霾植物、尽可能的多喝水、吃润肺的食物等等。

  冬天,空气预警来袭,有了以上手段,即便是作为孕妇的我们也不再害怕,完全可以做到轻松应对。


国际代孕 泸州哪里有代孕公司 台州代孕价格
Copyright © 2002-2030 Power by DedeCms [设为首页] [加入收藏]