孕晚期食谱:肉炒百合
来源:http://www.kekeac.cn  日期:2019-05-24

孕晚期食谱:肉炒百合

肉炒百合

材料?

猪瘦肉片100克、干百合50克、鸡蛋1个(取蛋清)。

调料?

盐、水淀粉、植物油各适量。

做法

1. 孕晚期食谱:肉炒百合 将干百合用水泡发,洗净,焯水;猪瘦肉片用盐、水淀粉、蛋清拌匀,腌渍入味,备用。

2. 锅置火上,倒油烧热,放入猪瘦肉片滑炒,捞出,备用。

3. 锅置火上,倒油烧热,放入百合翻炒,放入肉片,加入盐翻炒均匀即可。

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